Ochrona oczu zimą jest bardzo ważna, ponieważ nasze oczy są szczególnie narażone na warunki atmosferyczne. Zimą mamy do czynienia z silnymi wiatrami, intensywnym słońcem i ogólnie niższymi temperaturami, które mogą wpływać na nasze oczy. Pewne środki ostrożności można podjąć, aby chronić swoje oczy zimą. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek:
Pierwszą rzeczą, którą można zrobić, aby zabezpieczyć oczy zimą, jest stosowanie okularów przeciwsłonecznych. Okulary te są w stanie zapobiegać szkodliwemu promieniowaniu słonecznemu i chronić oczy przed szkodliwymi skutkami słońca. Okulary powinny być noszone nawet w pochmurne dni, ponieważ słońce jest wciąż obecne i może powodować szkodliwe promieniowanie. Należy również wybierać okulary, które są wyposażone w filtry UV, ponieważ są w stanie zapewnić dodatkową ochronę.
Drugą rzeczą jest unikanie przebywania w bezpośrednim słońcu, szczególnie w godzinach południowych, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze.
Trzecią: stosowanie odpowiednich kremów do ochrony twarzy i oczu przed mrozem i wiatrem.
Czwartą: picie dużych ilości wody, aby zapobiec wysuszeniu oczu.
Piątą: regularne badanie wzroku u okulisty, aby upewnić się, że nasze oczy są zdrowe i dobrze widzą.